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商品訊息功能:
商品訊息描述:
時間悠悠過去,明蘭在盛老太太的護持下,
養得溫婉可愛又秀麗出眾。
她沒有如庶姊一般對自己未來的夫婿懷有野心,
亦早看透自己的身分只能選擇相同位階的對象。
倒不如相信祖母的眼光,肯定會為自己安排一個適合的。
只是一家好女百家求,明蘭雖是庶女出身,
看中她的人卻也不少。
而這,自然也惹得她的庶姊嫡姊眼紅不已。
當青年才俊紛紛出現,
而明蘭也知道了祖母屬意之人是誰之時,
京城卻發生異變!
非逛不可哪裡便宜一場爭奪皇位的宮變,不僅嚇壞了盛府上下的婦孺,
更為未來的朝局,帶來不可知的變化。
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本書特色
經典宅鬥小說新裝上市,2018年最受期待電視劇原著小說。
且看一介小庶女,
如何優遊自在於複雜的大宅門中!
?
商品訊息簡述:
作者: 關心則亂
新功能介紹- 出版社:知翎文化
新功能介紹 - 出版日期:2018/05/28
- 語言:繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
整腸減鹽低熱好康報報熱賣商品英文量!醫學博士公開「中秋烤肉清單」
【早安健康/張承宇報導】秋節又到,許多家庭都會準備烤肉,讓全家大小一起同歡,但常見的烤肉食材,大多是油脂豐富的肉類或加工食品,如果想應景又想吃得健康,到底該選擇哪些食物才好呢?日本醫學博士大推幾樣「適烤」食材,在享受美味BBQ的同時,還能將健康吃下肚!
烤對食材,健康大加分
和許多人的印象相反,烤肉不但能吃得健康,只要選對食材,就能避免吃下過多的油脂,更可能有美肌、整腸等效果,日本醫學博士慶田朋子,就曾在健康節目中推薦以下食物:
秋葵
秋葵的黏稠成分,能夠抑制肌膚氧化,還能預防改善便祕,和肉一起吃,還能幫助蛋白質吸收。日本藥科大學校長丁宗鐵也表示,秋葵的液體中含有水溶性膳食纖維,而本體也含有不溶性膳食纖維,是很理想的整腸食物。再加上秋葵的果肉、種子中,含有豐富的維生素B、C群、E,以及鈣、鉀、鐵、胡蘿蔔素等營養,恰巧可以補足現代人不足的營養素。
泡菜
烤肉夾泡菜一起吃非常美味,而且泡菜的辣椒素可以促進排汗,幫助脂肪燃燒,且能減少腸胃負擔,還具有美肌效果。再加上泡菜中也有膳食纖維,且由於泡菜經過發酵、富含酵素,還能消除便秘,讓整腸效果更好。
牛舌+蔥
牛舌有豐富的蛋白質,卡路里還只有牛肋排的一半,糖分也低,能夠防止血糖急速上升。如果搭配蔥一起吃,蔥的抗氧化作用,以及「烯丙基硫醚」還有美肌效果。可以烤好以後灑蔥花吃,才不會破壞蔥的營養。
動物肝臟
肝臟能補充鐵質、改善貧血問題,其中的視黃醇還具備強力抗氧化作用,能夠抗老、維持肌膚健康。日本營養管理士龜田智子也表示,肝臟中的維生素A可以幫助細胞正常運作,並能維繫皮膚、黏膜健康,預防動脈硬化,另外豐富的葉酸能保護黏膜,也是預防貧血、動脈硬化的重要營養素。
自製日式燒肉醬,健康美味助減鹽
不過,光是食材健康也沒有用,烤肉醬也是熱量、糖分、鹽分的一大來源,日本料理專家大石壽子推薦,5分鐘自製超美味日式燒肉醬,不但沒有亂七八糟的添加物,還能自己控制醬油量,達到減鹽效果,不但適合搭配海鮮、肉類、蔬菜等各種食材,用來炒菜也十分美味,對健康更有益!
材料
料理用酒50cc。
味霖50cc。
醬油100cc。
砂糖3大茶匙。
洋蔥40g。
馬鈴薯10g。
大蒜5g。
生薑5g。
蠔油1小茶匙。
魚露1/2小茶匙。
白胡椒少許。
七味粉或辣椒粉少許。
白芝麻粉1小茶匙。
醋1/2小茶匙。
※如果有小朋友要吃,可斟酌調整辣椒和砂糖的量。
※可依喜好減少醬油比例,達到減鹽效果。
做法
- 起鍋開火,加入入酒及味醂。(可用打火機點燃酒、去除酒精並增添風味,若無把握,也可煮至酒精蒸發。)
- 加入醬油、砂糖繼續煮。
- 將磨碎後的洋蔥、大蒜、生薑、馬鈴薯加入。
- 再加入魚露、蠔油、醋、七味粉、白胡椒、白芝麻粉,轉微火煮2~3分鐘就完成了。
- 放入乾淨的容器中冷藏保存即可。
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「保護台灣能得到什麼?」 水門案記者新書揭川普外交無知
美國國家公共廣播電臺(NPR)11日報導,曾於1972年揭露水門案(Watergate)的伍德沃德新書《恐懼:川普在白宮》(Fear:Trump in the White House,暫譯)當天上市,書中揭露了美國總統川普(Donald Trump)在外交上的諸多異想天開,常讓幕僚感到震驚與不可思議。
書中舉例,川普質疑美國對台政策時,隨口問了幕僚「保護臺灣,美國能得到什麼?(what do we get from protecting Taiwan, say?)」
Bob Woodward's new book, 'Fear,' just came out on Tuesday, and it's already one of the top selling books of the year -- not just on the politics shelf of the bookstore, but in the entire store. https://t.co/IX6XRcPxfV
— CNN (@CNN) 2018年9月12日
一直秀下限
伍德沃德在新書中寫道,2018年1月19日,川普出席一場由時任白宮國家安全顧問麥克馬斯特(H.R.McMaster)所召集的會議,地點位於白宮戰情室中,主題關於朝鮮半島。除川普外,參與者還有時任國務卿的提勒森(Rex Tillerson)、國防部長馬諦斯(James Mattis)、白宮幕僚長凱利(John Kelly)、參謀首長聯席會議主席鄧福德(Joseph Dunford),以及時任白宮首席經濟顧問科恩(Gary Cohn)。
會議上,川普直截了當的先提問,「我們美國在朝鮮半島維持大規模軍事存在,得到了什麼?(what do we get by maintaining a massive military presence in the Korea Peninsula?)」
接著,川普詢問「保護臺灣,美國能得到什麼?」
困擾川普
書中形容,入主白宮後,川普始終質疑美國在亞洲、中東以及北約(NATO)的駐軍究竟代表了什麼?同時,由於幕僚的「答案沒有說服力(answers were insufficient)」,這些問題讓川普極為惱火(fuming)近一整年。
台灣:不評論
中華民國總統府發言人黃重諺12日回應新加坡《聯合早報》時表示,對於類似個人的著作發表不進行評論。但他補充,在台美關係上,「府方認為美國是臺灣在國際上最重要的盟友,包括持續而良好的台美關係、穩定的東亞區域局勢,對於雙方都至關重要。」
百貨優惠開箱炫耀文首版7刷100萬冊
美國《有線電視新聞網(CNN)》報導,出版商西蒙舒斯特(Simon & Schuster)已將《恐懼》一書進行了7次印刷,初版預估備書100萬冊,11號開賣上架前,Amazon網站上的預購量已讓《恐懼》躍升到2018年美國暢銷書排行榜第6名。對於本書,川普和白宮在新書上架前已全盤否定,川普甚至直接稱為「爛書(a scum)」,並指控伍德沃德道德誠信有問題。
更多上報內容:The Woodward book is a scam. I don’t talk the way I am quoted. If I did I would not have been elected President. These quotes were made up. The author uses every trick in the book to demean and belittle. I wish the people could see the real facts - and our country is doing GREAT!
— Donald J. Trump (@realDonaldTrump) 2018年9月7日
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